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长期坚持打坐的人会怎么样(坚持打坐会有什么效果)

发布时间:2022-03-08 15:24热点 倾听╭梦里花落声
看大家聊打坐这么热闹,我也想聊聊我自己打坐练太极拳易筋经的体会。我这几天在医院检查身体,今晨医生跟我说MR脑电图检查情况,大体意思是我的动脉硬化非常厉害,脑部显示毛...

最佳答案 求知网 43254 位专家为你答疑解惑

看大家聊打坐这么热闹,我也想聊聊我自己打坐练太极拳易筋经的体会。我这几天在医院检查身体,今晨医生跟我说MR脑电图检查情况,大体意思是我的动脉硬化非常厉害,脑部显示毛细血管已经基本消失,全凭大血管供血维持,说明我的脑功能已经非常低下了(意思近乎傻子)。我已经64岁退休老人,练太极拳二十二年,拔断筋,易筋经也有十年,静坐练功九年有余,我现在个人感觉根本不是医生说得那样,虽然已经64岁退休,但我的阅读能力和记忆力并没有下降,思维敏捷,语言能力很强,看书虽说不能过目不忘,但也不至于看了的书不记得,我至今尚能大断背诵《论语》《四书》等古籍,大量诗词曲赋,我平时喜欢弹古琴,也可以不看谱弹奏五分钟以上的大曲,如“平沙落雁”“忆故人”“白雪”“渔樵问答”等,丝毫不逊于年轻人。我把这些能力都总结归纳归功于“静坐”,因为静坐练功确实可以改善人体大脑供血,使人变“聪明”,说实话,我年轻的时候也是班上一个考试不合格的差生,现在又被医生判了“大脑死刑”的人,能有现在这样的能力,静坐练功是功不可没的,我的病例医生都哑口无言。

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